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生活好习惯
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瘦瘦更健康!15个饮食好习惯让你想瘦就瘦(7)
2011/9/22
12.拒吃自助餐 远离自助餐馆,你在那里吃的欲望会很强烈。人们在自助餐馆不会兖分地去注意饱的感 ...
女性养生:11种好习惯让女人年轻N岁(10)
2011/9/29
每日小酌一杯葡萄酒——可以让你年轻9岁 将一个苹果放在空气中,很快就会变黄了,因为它被氧化了。同样 ...
女性养生养成11个好习惯 无需化妆也能年轻N岁(10)
2011/10/18
每日小酌一杯葡萄酒——可以让你年轻9岁 将一个苹果放在空气中,很快就会变黄了,因为它被氧化了。同样 ...
低温养生 4个好习惯让你增寿20年(2)
2012/10/17
低温养生 低温养生,就是要在日常生活中注意饮食或者室温的适宜。目的在于让人体保持一个相对低温的 ...
10个好习惯 痘痘杀于萌芽中
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春天到,痘痘也来凑热闹。痘痘的爆发犹如火山,势不可挡。虽说“亡羊补牢,犹未晚也”,但如何减少痘痘 ...
吃饭的7个好习惯 吃不胖
2009/3/3
良好的进餐习惯是取得并保持理想减肥效果的必要保证。留意餐桌上的一些细微之处,往往会收到意想不到的 ...
5大公认最简单的瘦身好习惯(2)
2009/8/19
4.将喝汤和吃水果改在饭前 虽然汤和水果都有益于身体,但如果能将饭后喝汤和吃水果的习惯改成饭前 ...
七个健康减肥饮食好习惯
2009/9/8
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10个好习惯 向窈窕靠近(4)
2009/10/25
4口味清淡 喜欢吃重口味、多盐、多辣、多油的食物。除了会让你摄取过多热量以外,还会让你体内滞留 ...
公认最有利瘦身的顶级好习惯(3)
2009/10/26
4.将喝汤和吃水果改在饭前 虽然汤和水果都有益于身体,但如果能将饭后喝汤和吃水果的习惯改成饭前 ...
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