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　　饮食不规律　　研究发现，饮食不规律人的荷尔蒙含量通常较低，这也可能影响骨骼密度。美国生理学会一项 ...

　世界公认，高胆固醇血症、高血压及吸烟是冠心病的三大危险因素。高血压被认为是冠心病最突出的危险因素之 ...

　　睡前美容功课——红酒面膜VS甜蜜拍打　　我们都知道关于红葡萄酒的诸多好处：含有丰富的多种矿物质、 ...

其实疾病往往是由于我们生活中一时大意所引起的，这样会导致我们的健康受到不必要的伤害，其实只要我们注意 ...

人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是 ...

　　不要小瞧了这些小习惯。现在人不花力气就可以轻松活到60岁，如果加上这些习惯带来的“年轻”加成，活 ...

　　3唇膏　　依赖来自：　　女孩子大都从13岁也就是少女时期，就开始保养嘴唇，为的是让自己的双唇被男 ...

　核心提示：　无论采用什么样的减肥方法，养成瘦身小习惯，日积月累的效果可能最好。1、体测。每周测一次 ...

6、与其吃冰淇淋，不如喝一份脱脂酸奶。　　7、足够的睡眠。每天睡眠7―9个小时。　　8、有效率的工作 ...

习惯五、一瓶矿泉水一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧， ...

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