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　你知道致肥的生活习惯有哪些吗？你知道挨饿减肥和不吃早餐减肥都是减肥误区吗?想避免减肥误区的你，快来 ...

免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神 ...

导语：每天按时进餐，三餐质量也不差，可还是出现疲倦、乏力、情绪不高等营养缺乏的症状。来反思一下自己的 ...

习惯三、一杯醋女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健 ...

习惯四、一杯酸奶从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸 ...

肥胖就像顽疾，要防止一肥便不可收拾的局面，还得多多预防。可惜对付肥胖不像打预防针那样简单，所以还得从 ...

●她们坚守习惯任何一个营养学家都会告诉你，多元化饮食有益健康。但是，太过多元化反而会事与愿违。研究显 ...

　　●她们坚守习惯　　任何一个营养学家都会告诉你，多元化饮食有益健康。但是，太过多元化反而会事与愿违 ...

对于结石，大多数人都不陌生；但对于胆结石，重视的人就少了很多。近年来，由于不 ...

　　女性一到30岁，各项机能都在走下坡路，再也不能像20岁那样透支身体的本钱的，如果你有以下行为的话 ...

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