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生津
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汤汤水水滋润法 盘点7款秋季养生汤生津润肺
2012/9/25
秋季一定要进补，为接下来的冬天做准备，吃什么最进补呢？当然是滋补汤了啊，各种滋补汤水错开来喝，不仅滋 ...
汤汤水水滋润法 盘点7款秋季养生汤生津润肺（2）
2012/9/25
白茅根雪梨猪肺汤 [用料]鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。 [制法]猪肺洗净 ...
汤汤水水滋润法 盘点7款秋季养生汤生津润肺（4）
2012/9/25
川贝苹果饮 [用料]上好苹果一只，川贝末约10克，蜂蜜适量。 [制法]苹果平切盖，挖空心，放 ...
汤汤水水滋润法 盘点7款秋季养生汤生津润肺（7）
2012/9/25
莲子银杏猪尾汤 材料：猪尾连骨1条，银杏20粒，莲子1两，红枣15粒，淮山2两 做法：红枣去 ...
汤汤水水滋润法 盘点7款秋季养生汤生津润肺（8）
2012/9/25
莲藕花生排骨汤 材料：中排骨1斤，莲藕1斤，花生仁5两(这个可以不用去除红皮，因为比较补)，蚝 ...
冬季食疗养生：七大蔬菜补肾又强心（6）
2012/11/15
养阴生津：白色蔬菜白色蔬菜可养阴生津，如萝卜、花菜、百合、山药等。 ...
中秋前后必吃的8大养生菜(7)
2010/9/15
7、白色蔬菜，养阴生津 白色蔬菜可养阴生津，如萝卜、花菜、百合等。现刚开始入秋，要多吃些养阴生 ...
各种水果的药理作用（4）
2010/1/5
●柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。 ●橘子：性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止 ...
15种秋季滋补养颜粥品（5）
2007/8/24
(5)木耳粥：取木耳、粳米加冰糖同煮，润肺生津，滋阴养胃，补脑强心。 ...
美食养生 春季袪湿食材（5）
2009/2/15
9、蚕豆：清热利湿，健脾涩精。10、黄豆芽：清热生津，健脾利湿。 ...
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