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秋季养生:滋阴润肺缓秋燥的调理法则(图)(7)
  多酸首选葡萄蜂蜜润肠又益寿,葡萄增色又年少。  “少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食最重要的原则 ...
食疗养生:蜂蜜梨大枣 秋冬滋阴润肺10种最佳食物(5)
多酸首选葡萄蜂蜜润肠又益寿,葡萄增色又年少。“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食最重要的原则之一,秋 ...
寒露养生:七种水果帮你滋阴润肺(7)
  7.荸荠荸荠煮熟可作水果食用,具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,可治疗热病伤津、口燥咽干、 ...
寒露养生:七种水果帮你滋阴润肺(图)(7)
7.荸荠荸荠煮熟可作水果食用,具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热 ...
养生:秋季吃柿子滋阴润肺 润肠去噪降血压
秋天到了,柿子也到了成熟的季节,新鲜的柿子相继上市,柿子不但甜腻可口,而且营养丰富,含有大量胡萝卜素 ...
  二、秋季怎么吃最健康  立秋后,天气逐渐凉爽,口、鼻、皮肤等部位常会出现干燥感,所以应该多吃些生 ...
补充水分暖胃人润肺 秋季牛奶的营养吃法
秋季天气干燥,水分流失快,易上火;加之天气转凉,早晚温差大,人体新陈代谢也渐渐放缓,抵抗力变差,稍不 ...
伴随着北京的雾霾天气,我们迎来了24节气中的寒露节气。寒露在二十四节气中排列十七,于每年的十月八日至 ...
提到百合,很多人都会想到百合花。今天食神谈的是百合,用来做菜的新鲜品。中医认为,百合味甘性寒,归心、 ...
处暑话养生:中医提醒保证睡眠注意健脾润肺
处暑是秋天的第二个节气,“处”为止,处暑即暑期已结束。处暑代表三伏天气已过或接近尾声,说明湿热夏天的 ...
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