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冬至好滋补 润肺养生正当时
“冬至”日影已短到终极,今日昼最短而夜最长。在南方素有“冬至大过年(即春节)”之说,谓之为“做冬”。 ...
⑤、乌龙生津乌龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,乌龙茶既有绿 ...
10种零食 排毒润肺抗秋燥(3)
  银耳改善面色晦暗  败火关键词:面色晦暗  银耳每100克干品中含蛋白质5~6克,脂肪0.6克~ ...
10种小零食 排毒润肺抗秋燥(3)
银耳  银耳改善面色晦暗  败火关键词:面色晦暗  银耳每100克干品中含蛋白质5~6克,脂肪0.6 ...
去火美颜:10种润肺食物抗春燥(3)
银耳银耳改善面色晦暗败火关键词:面色晦暗银耳每100克干品中含蛋白质5~6克,脂肪0.6克~3.1克 ...
养生:10种美食 排毒润肺抗秋燥(3)
  银耳改善面色晦暗  败火关键词:面色晦暗  银耳每100克干品中含蛋白质5~6克,脂肪0.6克~ ...
秋季养生“粥”到:15种滋补粥品润肠润肺(5)
木耳粥取木耳、粳米加冰糖同煮,润肺生津,滋阴养胃,补脑强心。 ...
冬至养生进补 养生粥滋阴润肺(2)
  薏仁山药粥  做法:先把生薏苡仁60克煮至烂熟,而后将生山药60克捣碎、柿霜30克切成小块,同煮 ...
水果润肺去燥 秋天吃什么水果好
刚一入秋,秋果便源源上市,品种繁多,因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优,人人想先尝为快。秋季多食用水果 ...
④、绿茶去火冬天气候干燥,加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,上火就成了困扰许多人的健康问题,并带来便秘 ...
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