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生津润肺
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秋日养生先养肺 10种食物最润肺
2013/9/24
秋季,天气逐渐转凉,空气湿度下降,水气减少,蒸发速度加快,干燥度增大,从而让“秋燥”乘机而入,病 ...
养生须知:入秋养胃润肺正当时 止咳化痰食物盘点(6)
2011/10/11
梨:生津润燥,清热化痰梨又名快果、雪梨、玉乳等,为蔷薇科植物。梨可分为白梨、沙梨、秋子梨等,多产自华 ...
夏季咽干口干 多吃润肺滋阴好食物
2016/7/4
夏季天干气躁,这样的气节易出现伤肺津,招致阴虚,出现口干、咽干、唇焦、干咳等 ...
秋季养生蔬果 养胃润肺不可少(4)
2011/10/9
秋季养生水果之柑桔 柑桔性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病 ...
润肺养心 夏季蔬菜也有养生大功效
2015/6/3
夏季到来,合理饮食很关键,因为炎热的天气,所以夏季的饮食讲究清淡,多吃蔬菜有利于养生。那么适合夏季吃 ...
秋天蔬果多 果蔬汁润肺生津好养生
2016/10/18
秋季是一样最适合养生的季节,我们都习惯饮食养生。秋季果蔬很新鲜,富含人体所需 ...
养生推荐:润肺解秋燥 7种食物让你平安过秋天
2012/8/21
进入秋季,天气变得更加凉爽,但是很多人却觉得浑身皮肤发紧,口干舌燥,嘴唇老是脱皮,喝了很多水也不解渴 ...
秋季饮食指南:吃什么食物能够润肺滋阴
2009/9/23
经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬 ...
养生:金秋吃水果应对症 梨润肺柿生津栗子健脾(4)
2011/9/7
给病人选水果有诀窍 适宜冠心病、高脂血症患者吃的水果有山楂、柑橘、柚子、桃等,因含较多维生素C ...
润肺生津 秋季养生应吃的应季营养蔬菜
2011/8/30
暑去秋凉健康饮食少辛多酸 立秋后,天气逐渐凉爽,口、鼻、皮肤等部位常会出现干燥感,所以应该多吃些生 ...
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