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生津止渴
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中秋前后必吃的九大养生菜 菠菜番茄防上火(5)
2010/9/19
防止上火：菠菜和番茄菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。番茄有清热解 ...
秋季：养生必吃的七大蔬菜 补肾又强心(7)
2010/9/25
防止上火：菠菜和番茄 菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。番茄 ...
中秋前后必吃九大养生蔬菜(5)
2010/9/30
防止上火：菠菜和番茄菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。番茄有清热解 ...
西红柿炒鸡蛋的9大健康秘密(4)
2010/10/8
4、番茄含有维生素C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功能和效果，对高血压、 ...
入秋必吃的九大养生菜(5)
2010/10/19
防止上火：菠菜和番茄菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。番茄有清热解 ...
警惕！9种常见食物搭配或致病（4）
2010/12/5
4.白萝卜和木耳：如红白萝卜木耳汤。萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止 ...
应季食补 12个月的养颜水果（9）
2010/12/9
九月——葡萄。 早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味，且含激素量大，对身体不 ...
8种果蔬 吃出水润好皮肤（4）
2010/12/15
一口流水的秋梨冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、 ...
养生：西红柿炒鸡蛋里九大神奇功效（4）
2011/3/21
4、番茄含有维生素C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功能和效果，对高血压、 ...
养生：8种好吃营养的粥 滋润五脏（6）
2011/4/21
莲藕肉末粥取莲藕、猪脊肉、粳米适量。粳米洗净，猪脊肉洗净切果粒状，莲藕去皮洗净切片。清水烧开放粳米煮 ...
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