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七大养生水果让久坐上班族轻松吃出小蛮腰（7）
2011/6/28
7、柠檬腹部减肥。 柠檬的酸味是以柠檬酸为主，柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质，而且也有 ...
熬夜养生：水果药膳齐上阵 “夜生活”也会很健康
2011/7/8
熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯。熬夜会导致第二天精神不 ...
熬夜养生：水果药膳齐上阵 “夜生活”也会很健康（2）
2011/7/8
熬夜的危害：1.经常疲劳，免疫力下降。2.头痛。3.黑眼圈、眼袋。4.皮肤干燥、长黑斑和青春痘。5. ...
熬夜养生：水果药膳齐上阵 “夜生活”也会很健康（3）
2011/7/8
水果——熬夜良伴一、苹果。俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止 ...
熬夜养生：水果药膳齐上阵 “夜生活”也会很健康（4）
2011/7/8
二、杨桃。含有对人体健康有益的多种成分，如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的 ...
熬夜养生：水果药膳齐上阵 “夜生活”也会很健康（5）
2011/7/8
三、橙子。橙子几乎已经成为维生素C的代名词了，维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等， ...
熬夜养生：水果药膳齐上阵 “夜生活”也会很健康（6）
2011/7/8
四、柠檬。可说是水果美白的典范，经常熬夜的人脸上容易长斑长痘痘，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂 ...
熬夜养生：水果药膳齐上阵 “夜生活”也会很健康（7）
2011/7/8
五、葡萄。被誉为世界四大水果之首，葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏效果非常明显。葡萄营 ...
熬夜养生：水果药膳齐上阵 “夜生活”也会很健康（8）
2011/7/8
熬夜虚劳药膳调养中医认为，经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，不妨使用药膳适当进行调养 ...
熬夜养生：水果药膳齐上阵 “夜生活”也会很健康（9）
2011/7/8
猪腰炖杜仲：每次用杜仲25克、猪腰子1个，水适量隔水炖1小时，每日或隔2至3日服食1次，有滋补肝肾， ...
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