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生气
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事不顺心十之八九 生气时宜吃点啥?(2)
2010/4/9
萝卜 萝卜味辛甘,性寒,入肺、胃经。有消积滞、清热、化痰、理气、宽中、解毒之功效,长于顺气健胃 ...
事不顺心十之八九 生气时宜吃点啥?(4)
2010/4/9
玫瑰花 玫瑰花味辛、甘、微苦,性微温。有理气解郁、化湿和中、活血散瘀之功。沏茶时放几瓣玫瑰花有 ...
健康小贴士:气大伤身 “生气”食物多吃无益(2)
2011/2/12
2、吃盐太多也胀气一次性吃盐过量会让身体存水,从而产生胀气。因此要尽量避免高盐食品,如包装食品、油炸 ...
健康小贴士:气大伤身 “生气”食物多吃无益(4)
2011/2/12
4、乳糖不耐易胀气如果喝牛奶一小时内,感到胀气或腹泻,甚至更严重,这是典型的乳糖不耐的症状。如果你因 ...
健康小贴士:气大伤身 “生气”食物多吃无益(5)
2011/2/12
5、纤维素不宜突然吃太多富含纤维的食品可以帮助消除胀气,但如果以前吃的纤维素少,现在突然加大摄入量, ...
心理研究:生气对女性有8大危害(7)
2011/8/19
7、造成心肌缺血:大量的血液冲向大脑,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。 ...
养生警惕!睡前生气饱食等坏睡眠习惯加速衰老(2)
2011/8/29
3、枕头过高: 从生理角度上讲,枕头以8~12厘米为宜。枕头太低,容易造成“落枕”,或因流入头脑的 ...
养生警惕!睡前生气饱食等坏睡眠习惯加速衰老(3)
2011/8/29
5、带饰物入睡: 一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯,这是很危险的。其一,一些饰物是金属的,长期对 ...
养生警惕!睡前生气饱食等坏睡眠习惯加速衰老(4)
2011/8/29
7、带妆睡觉: 一些女性,特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍 ...
养生警惕!睡前生气饱食等坏睡眠习惯加速衰老(5)
2011/8/29
9、睡前饮茶: 茶叶中含有咖啡碱等物质,这些物质会刺激中枢神经,使人兴奋。睡前喝茶,特别是浓茶,更 ...
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