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生冷
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月子饮食的11个禁忌（5）
2009/10/21
5、忌坚硬粗糙及生冷食物 新妈妈脾胃功能尚未完全恢复，过于寒冻的食物会损伤脾胃影响消化，且生冷 ...
保健：胃病病人饮食的方案
2010/3/29
要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。 1.少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化，会加重消 ...
保健：女性治痛经的饮食秘诀(3)
2010/8/25
行经期间，饮食上还应注意以下几点： 1.生冷食物，宜食温热。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月 ...
立秋后如何调整我们的饮食(10)
2010/8/27
3。饮食不要过于生冷 由于秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意 ...
不再乱七八糟！食疗让月经规规矩矩来报告(4)
2010/9/11
痛经饮食观 几乎所有的女人都有痛经的体验，只是疼痛的程度因人而异罢了。痛经有各种各样的原因，其 ...
经期养生：不该吃的痛经食物（7）
2011/1/16
竹笋：竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。 食盐：女子在月经期来潮前吃 ...
春季饮食养生的五大原则
2011/2/18
春季，是人体生理机能和新陈代谢最活跃的时期，早春气候变化大，而春季饮食养生作为人们健康、长寿的重要 ...
女性养生：没错！吃喝这些东西经期会痛上加痛（7）
2011/3/30
食盐：女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成在 ...
女性养生警惕：坐月子饮食十一个禁忌勿冒犯（5）
2011/4/1
5、忌坚硬粗糙及生冷食物新妈妈脾胃功能尚未完全恢复，过于寒冻的食物会损伤脾胃影响消化，且生冷之物易致 ...
女人养生：经期前吃这些食物让你更痛（10）
2011/4/21
牛奶：乳酪类是痛经的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食物会破坏镁的吸收。 冷饮：寒性月经 ...
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