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生冷
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女性养生:冬季抵抗力差 当心16种食物引起痛经(4)
2012/11/19
7、牛奶:乳酪类是痛经的祸源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳,这些食物会破坏镁的吸收。8、过咸的食物:这 ...
10个妙招呵护好子宫 做个健康女人(10)
2012/11/24
保护子宫10.为怕冷的子宫保暖 子宫很怕冷,要注意为它保暖。 在韩国,未婚女性多半会被妈妈拖 ...
冬季养生:低温也能很健康 如何做冬季不寒冷(5)
2012/11/29
误区三:喝凉水,吃冷饮。 少吃麻辣、易上火的热性食物,并不代表要多吃冷饮。中医讲究少食“生冷”,与 ...
中医推荐:大雪养生9原则 让你无病一身轻(5)
2012/12/7
八、通风健脑 冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍,应注意常开门窗通风换气,以清洁空气,健脑提 ...
经期调理8件事 预防妇科病
2013/2/16
1、饮食有节 月经期因经血的耗散,更需充足的营养;饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒 ...
太原发出2020年考生餐饮食品安全提示
2020/7/6
2020年中高考即将来临,适逢盛夏,食品极易变质,高温及空调等因素对身体影响 ...
食温性食物更利于减肥
2003/10/21
问:我长得很胖,医生提醒我不要吃生冷食物。这是为什么? 专家解答:我们可以观察稍胖的人在餐厅 ...
中暑之后饮食调养
2007/7/26
中暑之后,人体非常虚弱,在恢复过程中需注意饮食。 1.忌狂饮水。中暑病人应采用少量、多次饮水方法, ...
健康饮食讲究四平衡(2)
2008/6/26
“食宜暖”——膳食的冷热平衡 “饮食者,热无灼灼,寒无沧沧”,指出了膳食的冷热平衡。“食宜暖” ...
夏季坐月子禁忌问题面面观(5)
2009/7/20
问题五:夏天坐月子能不能吃冷饮 专家说法:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利气血恢复。若 ...
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