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养生需知:四类人夏天不宜喝牛奶(8)
  3.有饮食积滞的病人:  比如最近贪食煎炸油腻或生冷食物,或者饮酒过量的病人。  4.营养过剩的 ...
养生贴士:当心 四类人夏天绝对不能喝牛奶(4)
3.有饮食积滞的病人:  比如最近贪食煎炸油腻或生冷食物,或者饮酒过量的病人。 ...
十三个小诀窍助你赶走痛经
1、月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主应进食易于消化吸收的食物,不宜过饱,尤其应避免进食生冷食品 ...
女性养生:预防女人痛经的13个小妙招(3)
3、月经来潮前3—5天内饮食以清淡食物为主:应进食易于消化吸收的食物,不宜过饱,尤其应避免进食生冷食 ...
夏日话养生:夏季中暑后的饮食6禁忌(3)
2.忌大量食用生冷瓜果中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾 ...
女性特殊时期的养生三原则 经期不能吃的九大食物(组图)(2)
  原则2、  月经期应吃新鲜、容易消化的食物,不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物, ...
女性养生:牢记特殊时期的养生三原则(2)
原则2、月经期应吃新鲜、容易消化的食物,不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物,一则有碍 ...
老人养生:春季养生五大事项需注意(3)
  三、不宜食用生冷食品  在春天老年人宜多吃些富有营养并且又容易消化的清淡食物,不吃或是尽量少吃生 ...
孩子得了肺炎饮食有7大忌(4)
  4、忌生冷食物:若过食西瓜、冰淇淋、冰冻果汁、冰糕、冰棒、冷饮、香蕉、生梨等生冷食物,容易操作体 ...
痛经女性三类食物千万别碰!(2)
  二、忌食生冷寒凉食品  妇女平时或经期,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛,可 ...
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