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喝豆浆防女性癌 细数10个“廉价”的防癌处方(5)
9.少吃点糖癌细胞最喜欢的食物就是糖。当血液流过肿瘤时,其中约57%的血糖都会被癌细胞消耗掉,成为滋 ...
养生须知:喝豆浆防女性癌 12个廉价的防癌处方(12)
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练出好腰身,轻松万人迷!(5)
腰是脂肪集散地:  因为腰部本来就很纤细,所以相对于身体其他部位,它更容易吸收脂肪。  腰部脂肪害四 ...
养生须知:别陷入女性补钙10大饮食误区(6)
  5.以为喝饮料与补钙无关  为了改善口感,饮料中大多含有磷酸盐,而磷酸盐会严重地妨碍钙的吸收,促 ...
  甜食至今仍是许多人的最爱。但近日瑞典一项科学研究却发现,糖吃得太多,会增加某些癌症的发病。甚至嗜 ...
夏日养生要护眼 10款饮食助你美目顾盼(7)
菠菜有益于眼睛健康  人体所接受的90%的信息来自于眼睛,过度用眼会造成眼睛的不适和疲劳,尤其整天坐 ...
养生警惕:留神12个饮食误区 养成这些好习惯(11)
  十一、上来就喝碳酸饮料:可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和色素,不但营养为零,价钱也很低。上 ...
养生警惕:嗜糖上瘾 “甜食综合症”损健康
导读:甜食至今仍是许多人的最爱。但近日瑞典一项科学研究却发现,糖吃得太多,会增加某些癌症的发病。甚至 ...
养生警惕:夏季暴食冰淇淋三大危害(3)
  高糖高脂肪,美味不宜多吃  冰淇淋的含糖量也不低,一罐雪碧/可乐的含糖量约为12%,冰淇淋则通常 ...
养生:膳食“最补钙”10误区 你让钙偷偷溜走了吗?(3)
5.以为喝饮料与补钙无关为了改善口感,饮料中大多含有磷酸盐,而磷酸盐会严重地妨碍钙的吸收,促进钙的流 ...
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