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甜菜碱
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秋季养生:天凉好个秋 9种香甜蔬果不可少
2011/10/14
秋季吃什么食物好?这个时候的食物并不需要什么大的改变,只是口感可以更加温甜、美味,同样需要丰富的 ...
冬季抗寒食材提代谢 暖身更瘦身(7)
2008/12/24
黑醋:超多的氨基酸和有机酸,促进血循,稳定血压血糖。红枣:养心安神、补中益气,可保护肝脏,增强体力。 ...
身边常见最佳抗癌食物
2010/10/18
甜菜把甜菜当红菠菜。就像一些突眼的能量食物,这种深颜色的蔬菜是叶酸和甜菜碱的最好来源。这两种营养一起 ...
冬季养生宜养阴 滋补养阴以粥为最佳(5)
2011/11/2
桂圆粥 桂圆性温味甘,益心脾,补气血;其含有葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较 ...
养生:枸杞为滋补养生上品 男人壮阳女人养颜抗衰老(12)
2012/6/13
14、能降血脂、治疗高血压。食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化 ...
枸杞养生功效多 男女适宜(7)
2012/6/29
15、具有降血糖的作用,治疗糖尿病。 由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作为糖 ...
养生须知:排毒得长寿 吃什么能让你一身轻(5)
2012/7/12
朝鲜蓟/西洋蓟 朝鲜蓟具有保护肝脏、抗氧化的生理功能,医药上已利用茎叶加工制助消化片剂和开胃酒 ...
细数枸杞17种祛病养生功效 强身又壮阳(图)(9)
2012/9/11
15、具有降血糖的作用,治疗糖尿病。 由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作 ...
揭晓枸杞16种祛病养生功效:既可抗癌又可明目(8)
2012/9/24
14、能降血脂、治疗高血压 食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬 ...
细数枸杞17种祛病养生功效 强身又壮阳(6)
2012/9/24
13、保肝、抗脂肪肝。枸杞子具有保肝补肾的养生保健功效,能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的 ...
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