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为了尝鲜,从没买过彩糯玉米的市民张小姐最近从超市买了几个白紫相间的玉米。不过,她也有点不解:“彩糯玉 ...
冬季养生最佳蔬菜排行榜(4)
4:红薯红薯又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。每100克番薯中 ...
冬季养生:常吃8道“抗感菜”提高抗病力让你冬天不感冒(8)
  杂粮粥  五谷杂粮是个"大家族",诸如有籼米、秫米、小米、玉米、荞麦、黑豆、蚕豆、红豆、绿豆及甘 ...
红薯是冬季养生佳品 防癌减肥延年益寿
  据《本草纲目》等古代文献记载,红薯“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”、“长寿少疾”。《中华本草》 ...
  曾经被贴上抗癌标签的养生食品紫薯,却因为种植面积扩大、产量增高等原因,从5年前每斤6元的薯中“贵 ...
秋季养生必备:8道神奇的“抗感冒”菜
  换季时节感冒高发,很多人总是到了感冒出现才开始注意,其实尽早预防就可以避免这些麻烦。专家推荐大家 ...
小白菜利胃卷心菜益心肾 冬季10种最佳蔬菜养生(4)
冬季养生菜4:红薯红薯又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。每10 ...
食疗养生: 益寿延年吃10种食物轻松得长寿/图(5)
香菇香菇,既是一种高蛋白、高铁、低脂肪、低热量的典型保健食疗佳品,亦是一味治病疗疾的良药。香菇有一股 ...
女性养生:“黄脸婆”女人一定要吃的10种蔬菜(10)
甘薯甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮 ...
女性养生:乳房的爱与恨 哪些食物会影响乳房健康(9)
  2.地瓜:又名甘薯、红薯、白薯,它含有较多的胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、去氢表雄酮,能预防肠癌和 ...
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