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防癌其实很简单 8类食物抗癌养生超有效(2)
  十字花科:花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等。  花椰菜、甘蓝菜等十字花科的蔬菜,只有在经过充分咀嚼后 ...
防癌食物 2008/7/22
防癌食物可分为8大类1.洋葱类:大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等;2.十字花科:花椰菜、甘蓝菜、芥菜、 ...
潜伏在我们身边的致癌饮食(3)
防癌食物可分为8大类1.洋葱类:大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等;2.十字花科:花椰菜、甘蓝菜、芥菜、 ...
  1.洋葱类:大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等;  2.十字花科:花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等;   ...
减肥食谱这样选最减肥(6)
  3、蔬菜类的选择:  适宜多吃冬瓜,番茄,南瓜,苦瓜,海带,黄瓜,油菜,紫菜,芹菜,丝瓜,茄子, ...
另类瘦身 “五行人”减肥法(4)
土行人脸部面色带黄有光泽,脸圆圆,头很大。腹部圆滚滚,肩膀、手臂都浑圆多肉,整体看来属于‘圆身’,个 ...
健康:白领健康饮食 八大问题及对策(4)
  心中慌慌吃什么?  维生素C具有平衡心理压力的效果,当承受强大心理压力时,身体会消耗约平常8倍以 ...
蔬菜的14种健康营养新吃法(6)
  11.在农贸市场购物  十字花科蔬菜,如花椰菜、甘蓝、菜花、大白菜,在架子上的时间越长,味道也会 ...
14法教你吃出蔬菜营养(8)
  11.在农贸市场购物  十字花科蔬菜,如花椰菜、甘蓝、菜花、大白菜,在架子上的时间越长,味道也会 ...
健康:记住吃蔬菜的绝密法则(8)
9.在农贸市场购物十字花科蔬菜,如花椰菜、甘蓝、菜花、大白菜,在架子上的时间越长,味道也会越浓。在农 ...
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