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随着盛夏的到来,雪糕等冷饮成了很多人解渴消暑的必备品,与此同时,不少细心市民发现所食用的雪糕中的食品 ...
男性养生必知:最养男人的12种食物(10)
深海鱼 压力大,也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的欧米加3脂肪酸可以阻止血液凝结、减 ...
吃粽子讲究多 端午节养生大全(6)
  食物搭配:不要餐餐以粽子果腹,而忘记其他种类食物的摄取。粽子一般只能提供六大类食物中的主食、肉类 ...
夏日美味 10大消暑又“享瘦”的去脂美食(2)
NO.3黄瓜  推荐理由:黄瓜是夏季最佳的美容减肥蔬菜,以常食用黄瓜可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产 ...
防癌降脂促消化 细数绿茶的九大养生功能(4)
3.降血脂科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇, ...
抗衰防癌促消化 细数绿茶的八大超级养生功效(2)
 3.瘦身减脂  绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细 ...
抗衰防癌促消化 细数绿茶的八大超级养生功效
1.抗菌  研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠內有益菌的繁衍 ...
男性养生必看“11大黄金食谱”(10)
  10、深海鱼  理由:压力大,也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的欧米加3脂肪酸可 ...
养生须知:男性常吃这些食物可防疾病(10)
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