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猪蹄汤
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专家谈怎样“坐月子”更科学?
2008/11/23
产后的生活对于产妇很重要,“坐月子”是要讲科学的。 1.营养要合理 产褥期的营养好坏,直接关系 ...
三道防线守护关节健康
2009/3/25
营养防线 骨骼健康,离不开钙、锌、铜、镁、锰、硼等矿物元素,故肉食、奶类、海产品、动物肝、绿色蔬菜 ...
乳腺炎的食疗药膳方
2009/5/5
导语:急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的乳腺急性化脓性感染。这种病症在第一次做妈妈 ...
产后吃什么能下奶?
2009/10/12
产妇奶少可以吃以下食物:猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成分,产妇饮用 ...
7日食谱皮肤白里透红
2009/11/3
好女人要靠养,养的秘法是食补,养和补要讲时,令秋季是尽补的最佳时节。下面为大家推荐的一周食谱,补出你 ...
5方法保证新妈妈母乳充足(3)
2010/7/19
6.鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮成粥吃。 7.黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡。 8.鲜虾、鲜木瓜 ...
7日美白食谱 养出诱人好肌肤(2)
2010/10/20
2日:海带猪蹄汤 猪蹄中含有大量的胶原蛋白,是皮肤恢复活力的法宝。一日的三餐需要维持的胶原蛋白 ...
产妇养生:新妈妈奶水不足源于5大失误(4)
2011/3/14
4、偏食、营养不够我一直有偏食的习惯,尤其不喜欢吃肥腻的猪蹄。这不,孩子刚生,苦恼事就来了:我的宝宝 ...
产妇养生 新妈咪吃什么能催乳(4)
2011/5/9
2、猪骨通草汤 猪骨(腔骨、排骨、腿骨均可)500克,通草6克,加水适量,熬2小时得猪骨汤约1 ...
月妈妈养生:坐月子饮食调养的10个错误
2011/5/17
月子,可以说是女人一生当中最需要注意的时间段。月子做得好,有的女性朋友身高可以增加,月子做得不好,会 ...
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