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春季“享瘦”选强力消脂食物 吃对才hold住好身材(7)
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瘦身食谱还为你准备了很多可以减肥的美味,配合使用效果会更好哦!  1.三花减肥汤  玫瑰花、茉莉花、 ...
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养生:9种黑色食物助养血补肾 各年龄阶段补肾重点不同(14)
八十之人滋肾润肺老年人动则气喘,病则咳嗽,多与肺肾两脏功能失调和衰退有关。肺属金,肾属水,金能生水。 ...
养生:9种黑色食物助养血补肾 各年龄阶段补肾重点不同(11)
年过半百滋水涵木《素问·上古天真论》曰:“五八肾气衰,发坠齿槁。”“七八肝气衰,筋不能动,天癸竭,精 ...
人参酒  取人参50克,择净切薄片,浸入1000毫升的白酒中,加盖密封15~20天后可饮用。每天2次 ...
古代帝王居住的皇宫无疑是天下云集最多美女的地方了,在华贵的皇宫中,有专门为这些美貌嫔妃负责养生美食的 ...
  很多女性在经期都感觉乏累,觉得怎么睡都睡不够。中医学认为,经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精 ...
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