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生活中的饮食禁忌小手册(3)
【肉类】猪肉(1)不宜食用未摘除甲状腺的猪肉(2)服降压药和降血脂药时不宜多食(3)禁忌食用猪油渣( ...
  眼看入了冬,此时日照时间短,人体缺乏能促进钙在体内“安营扎寨”的维生素D,再加上运动量减少,骨质 ...
冬季更讲究“吃骨补骨”
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眼看入了冬,此时日照时间短,人体缺乏能促进钙在体内“安营扎寨”的维生素D,再加上运动量减少,骨质疏松 ...
  经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证。又称 ...
火力不足——阳虚体质保健法所谓阳虚,是指机体阳气不足,即俗称“火力不足”,机能减退或衰退,反应低下, ...
女性月经期 为什么爱睡觉?
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1、补益中药在刚生产后,不宜服用太过补益作用的中药,如人参。人参含有多种有效成分,如作用于中枢神经及 ...
冬季如何对抗皮肤瘙痒(2)
  ●保持皮肤卫生。洗澡不要太勤,洗澡时要使用中性沐浴液;不要用力搓皮肤,特别是不要用热水烫洗,越用 ...
健康养生:男人冬季补肾食疗大全(6)
  男人肾虚食疗方推荐  男人在步入中年后,由于肾精渐衰,必然会出现生殖、记忆、运动、泌尿及内分泌等 ...
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