芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑、皮肤，延缓衰老、滋补养颜，并迅速补充体 ...
美容霜 新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶兑入 ...
一个水果：天天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。 二盘蔬菜：应天 ...
自制果蔬汁美容简单易做，既省钱，又方便，又能滋润、美白皮肤。下面介绍几种自制果蔬汁美容的方法。葡萄除 ...
深受大家喜欢的果汁，除了让我们大饱口福以外，还有很多的妙用，例如烹饪美食、调制鸡尾酒、或者睡觉的时候 ...
帮助皮肤健康的维生素 美白抗老防皱是女人肌肤的最大秘密,市面上有各式各样的抗老除皱化妆品(如：果酸 ...
我们知道水果有助美容，不同的水果美容效果也不同哦。让你小编为你揭秘以下十款水果美容功效吧，让你吃 ...
蜂蜜是一种纯天然的保健食品，如果能坚持长期服用即可起到很好的保健功效。蜂蜜所含的营养成分特别丰富，主 ...
10、牛奶 牛奶自古就是美容圣品，可以改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱 ...
薏米属禾本植物，又名薏仁、六谷米等。薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一。民间对薏米早有认识，作饭 ...
