理由一:1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠。 理由二:含5克纤维和20 ...
不宜多吃糖 过多食糖会影响孩子健康。因为糖由淀粉转化而来,淀粉在加工成糖的过程中,维生素B1几 ...
医学统计显示,每一次嘴唇接吻,有超过270种不同的细菌经由吻者的口腔相互传送。不过幸而95%左右的 ...
妈妈的吻是传达母爱最直接的方式,也是母亲和宝宝之间沟通的最佳语言。然而这种亲昵带来的未必全都是甜蜜 ...
繁忙学习、不充足睡眠已经成为健康早餐的头号大敌,而长期不吃或不科学地吃早餐恰恰会对身体健康造成严重的 ...
吃好睡好,是绝大多数人衡量幸福的基本标准,更是个人保障身体健康的首要前提。但对工作节奏紧张、生活压力 ...
儿童饮食不宜家长需留意不宜多吃糖过多食糖会影响孩子健康。因为糖由淀粉转化而来,淀粉在加工成糖的过程中 ...
吃好睡好,是绝大多数人衡量幸福的基本标准,更是个人保障身体健康的首要前提。但对工作节奏紧张、生活 ...
繁忙学习、不充足睡眠已经成为健康早餐的头号大敌,而长期不吃或不科学地吃早餐恰恰会对身体健康造成严 ...
中国人平时用水,都习惯了直接用冷的。不管是洗手、洗菜,还是洗衣服,想到要兑点热水的实在是少数。有数据 ...