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父亲节
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2012父亲节,年轻父亲4大减肥法“伤不起”(3)
2012/6/15
极端行径3:吃辛辣减肥法 有人觉得吃辣可以减肥,于是顿顿不离辣酱红油,究其“思想深处”,原是泰国、 ...
2012父亲节,年轻父亲4大减肥法“伤不起”(4)
2012/6/15
极端行径4:呕吐减肥法 根据“吃了等于没吃”的原理推想出来,先要吃得九至十成饱,然后“抠”喉将刚吃 ...
父亲节:“大小爸爸”健康关注各不同(2)
2012/6/17
中年爸爸多运动勿生气 人到中年的父亲,身体在走下坡路,身上的压力却倍增。尹志超表示,正处中年的 ...
父亲节:“大小爸爸”健康关注各不同(3)
2012/6/17
老年父亲饮食清淡要消痰 对于50岁以上的父亲来说,健康问题更加频出,此时老年父亲更需要关爱自己 ...
父亲节:“大小爸爸”健康关注各不同(4)
2012/6/17
给父亲的减压心经 正确评价自己有助保持心态 由于社会对个人角色的定位有别,男女所承受的社会压 ...
营养师支招:父亲节,爸爸怎么吃更健康(3)
2012/6/17
有利于减肥的饮食和生活习惯 1、少量多餐,早餐要吃好 2、专心吃饭,不看报,不看电视,不再行 ...
营养师支招:父亲节,爸爸怎么吃更健康(4)
2012/6/17
透视老爸 进入中老年后,老爸成为“老小伙儿”,他们的身体处在怎样的状态呢? 机体的合成代谢降 ...
营养师支招:父亲节,爸爸怎么吃更健康(5)
2012/6/17
蛋白质:摄入达到1.0-1.2g/kg体重,约等于每天75g,而且应该选择优质蛋白的来源:蛋、奶 ...
营养师支招:父亲节,爸爸怎么吃更健康(6)
2012/6/17
钙:中来年易患骨质疏松,主要是含钙食物的摄取不足,或者是自身对钙吸收和利用率降低。补钙同时切勿忽视 ...
营养师支招:父亲节,爸爸怎么吃更健康(7)
2012/6/17
硒:谷胱甘肽过氧化物酶的重要成分,在体内起到抗氧化的作用。适宜的硒水平能维持人体的免疫功能,保护 ...
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