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消化不良韭菜肉丝来对付到了秋天，人们都不约而同地补起了秋膘，可是已经适应夏季清淡、少油的饮食后，胃部 ...

前几天，见到太太脸青青，上几层楼也气喘喘的，料想是太太月事后，气血两亏的生理反应。大男人也要关心小女 ...

这款果仁豆腐是一款做法简单,营养丰富的好吃特色豆腐菜。我用的果仁主要有花生、核桃仁、芝麻等。与豆腐搭 ...

紫苣芒果色拉　　紫菊苣叶脉红白相嵌非常养眼，与我们熟悉的“玉兰菜”同为姐妹，味道比奶白色的玉兰菜更苦 ...

由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此， ...

　　酱香鸡肝　　原料：新鲜鸡肝　　调料：糖、酱油、葱、姜、料酒、茴香、桂皮、盐　　制作：　　1.鸡肝 ...

　　洋葱洋葱含有丰富的维生素，同时具有杀菌功效　　洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体 ...

在食用油脂中，我国居民摄取的欧咪伽-6（亚油酸）和欧咪伽-3（α-亚麻酸）的比例已达25-30:1， ...

都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了 ...

寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅 ...

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