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膳食滋补:8款超级滋补汤 暖胃散寒补气润肺(6)
6、鲤鱼乌豆汤鲤鱼乌豆汤原料:鲤鱼一条约、乌豆、红枣、陈皮。做法:鱼洗净沥干水,稍煎香;乌豆用锅爆炒 ...
碧绿白炒羊肉丝原料:羊脊肉、竹荪、菜胆、枸杞、精盐、料酒、芝麻、冰糖、味精、陈皮、柿醋。制法:1.羊 ...
食用不当 美食也成毒药(7)
扁豆扁豆是一年四季都能吃到的蔬菜,它本身含有毒素:红细胞凝集素和皂素。它们对胃肠道有刺激性。中毒后会 ...
妈妈们常犯8个饮食错误(3)
错误五:给水果多剥几层皮发表在美国《营养研究杂志》上的研究发现,多数水果表皮中进行的抗氧化活动比水果 ...
毛豆就是新鲜连荚的黄豆,据广州中医药大学第一附属医院保健科主任陈瑞芳教授介绍,它有健脾益气、清热润燥 ...
养生美味vs健康毒药:11种常见食物吃法需慎重(8)
·扁豆:扁豆是一年四季都能吃到的蔬菜,它本身含有两种毒素:红细胞凝集素和皂素。它们对胃肠道有刺激性。 ...
美味vs毒药:11种常见食物吃法需慎重(7)
  ·扁豆:扁豆是一年四季都能吃到的蔬菜,它本身含有两种毒素:红细胞凝集素和皂素。它们对胃肠道有刺激 ...
美味vs毒药 11种常见食物吃错可致病(7)
  ·扁豆:扁豆是一年四季都能吃到的蔬菜,它本身含有两种毒素:红细胞凝集素和皂素。它们对胃肠道有刺激 ...
春季养生:美味vs毒药11种常见食物吃法需慎重(8)
  ·扁豆:扁豆是一年四季都能吃到的蔬菜,它本身含有两种毒素:红细胞凝集素和皂素。它们对胃肠道有刺激 ...
警惕:美味vs毒药11种常见食物吃法需慎重(8)
  ·扁豆:扁豆是一年四季都能吃到的蔬菜,它本身含有两种毒素:红细胞凝集素和皂素。它们对胃肠道有刺激 ...
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