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燥热
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十大常见食物会悄悄影响女人一生(9)
2014/3/30
九、土豆 1、护脾胃:生活在气候干燥地区的人多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘,还可以养护脾胃,益 ...
“秋燥”来袭市民应多喝水多吃水果
2009/9/4
这两天天气晴朗,早晚凉爽而中午燥热,昼夜温差比较大,是“秋燥”多发的时节。“秋燥”主要表现为全身燥热 ...
养生养颜:5款美食帮你抗衰10年(2)
2011/1/19
抗衰老美食二:清脑羹 材料:干银耳、杜仲各50克,冰糖250克。 做法: 1.杜仲洗净,加 ...
饮食养生:七个理由让女人爱上香蕉(4)
2011/3/4
香蕉降压通便 从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热 ...
女人养生爱上香蕉的七个理由(3)
2011/3/7
香蕉降压通便 从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可 ...
养生指南:吃姜有讲究:要健康就得这么吃(5)
2011/6/6
哪些人吃姜要小心阴虚体质的人绝对不能吃姜阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干 ...
养生:香蕉的七大功效(4)
2011/8/1
香蕉降压通便 从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可 ...
养生需知:寒冬吃火锅注意“五少” 清热降火吃“三宝”
2012/1/21
快过年了,很多朋友因聚会增多,火锅吃多了,大鱼大肉餐餐不断而导致牙龈肿或口腔溃疡、生疮,这时吃苦瓜最 ...
水果煮熟吃养生治病胜良药(3)
2012/5/22
丁香煨梨: 梨1个(个大的),挖去核,放入丁香15粒,外用菜叶或湿草纸包裹,于火灰中煨熟食(将 ...
夏至清热养生五食材越吃越健康
2012/6/21
夏至天气燥热,让人容易口干舌燥,火气大。所以在夏季,吃一些清火清热,生津补气的食物,可以缓解身体的燥 ...
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