自古以来，中国人习惯将中药材与食物结合，取药物之性，用食物之味。眼下，“药膳”食谱更成为烹饪中的 ...
你知道吗，一些中药入菜，也可以达到强身健体，祛百病的作用：补血时饭中放点枸杞，温阳时饭中放点核桃，补 ...
神奇的五行蔬菜汤系列问答之十二 五行蔬菜汤的功能是排除酸毒，消除、中和自由基，更新细胞。糙米茶有 ...
冬天干燥，中医认为，解除燥热多用润法。根据五行五色的原理，不妨多吃一些“白色食物”。做菜时，可以选择 ...
茶性、体质，如何对号入座？ 茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分。其中凉性茶有绿茶中的碧螺春 ...
3、润肠通便：从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，最适合 ...
一些带有异味或者是臭味的食物正是我们食疗养生必备佳品，诸如水果当中的榴莲可以缓解痛经，大蒜可以让头发 ...
女人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用，比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物，会让少数人垂涎欲滴； ...
香蕉果肉： 1、降血压 香蕉含钾量丰富，可提供较多的能降低血压的钾离子，抵制钠离子升压及损坏 ...
白色食物——皮蛋虾仁拌豆腐评点：简单易做，清爽可口，却富含蛋白质和钙。这是一份很好的夏季凉菜，豆腐、 ...
