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养生:女人月经期的九大饮食原则(7)
2011/4/2
6 避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。 ...
女性养生:九大食疗令女性“月月顺”(6)
2011/4/15
6、避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。 ...
女人养生:经期的九大饮食原则 改善“月事”不适(6)
2011/4/15
6 避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。 ...
养生:12个小习惯让你多活45年(7)
2011/7/4
7.大笑 年轻1.7岁。常常开怀大笑,可以降低情绪焦虑,心情轻松,反应在脸上或心里自然就年轻许 ...
养生保健:12个日常小习惯 让你多活45年(7)
2011/10/17
7.大笑 年轻1.7岁。常常开怀大笑,可以降低情绪焦虑,心情轻松,反应在脸上或心里自然就年轻许 ...
妇科养生:令女性“月月轻松”的九大食疗(7)
2011/11/7
7、避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。 ...
养生必知:这24种食物父母绝对不能让宝宝多吃(21)
2012/4/28
20.巧克力食用过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、心跳加快,影响食欲。 ...
两性养生:你肾虚吗?10种人最易肾虚 看肾虚的7大症状(5)
2012/5/28
肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。 ...
食疗养生:能够“治病”的10种神奇食物(7)
2012/7/16
7、抑郁症:常吃糙米饭。糙米等高碳水化合物和低热量食物,能调节控制情绪和抑制焦虑的血清素。 ...
养生:吃吃就能“治病”的10种神奇食物(8)
2012/7/16
7、抑郁症:常吃糙米饭。糙米等高碳水化合物和低热量食物,能调节控制情绪和抑制焦虑的血清素。 ...
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