制绿豆汤时，有时会因煮的时间过久，而使汤色会发红发浑，失去了应有的特色风味。在此罗列了几种熬制绿 ...
奶油打法 储存注意事项：未开盒的奶油，于-18℃可储存一年之久，即于2℃-7℃可储存两星期。未 ...
1、炒肉丝、肉块加少许水，炒出的肉鲜嫩得多。 2、炒、煮蔬菜时加开水，若加冷水会使菜变老变硬不 ...
1、多喝绿豆汤 绿豆汤是营养专家推荐的高效清脂瘦身饮品。绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、 ...
汗是人体的天然养生师。如果你一味地强迫它留在身体中，身体循环就会受到影响，内分泌也将受影响。出汗 ...
中秋节即将到来，很多中秋美食都让人食指大动，各式月饼、烤肉大餐、香甜柚子，还有很多小吃零食。不想 ...
现代社会中，很多夫妻想要孩子却迟迟不能成功怀孕，有时双方身体没有大问题，就是怀孕过程让人心急。以下一 ...
1.保持钙含量 人体内的矿物质中，钙是含量最多的，超过 ...
减肥饮食的原则及小技巧 1.减重不可太快速。以现有需要量每天减500~1000大卡，减重须循序 ...
技巧七：新鲜水果取代油炸甜点 在节菜最后可以吃些新鲜水果，至于甜汤及其他甜点如年糕、油炸酥类， ...
