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最伤肠胃的九大食物 最好少吃(8)
  8.西兰花和卷心菜  西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维 ...
惊!这九大美食竟最伤肠胃(8)
  8.西兰花和卷心菜  西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维 ...
保健:这九大美食竟然最伤肠胃(8)
8.西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防 ...
最伤肠胃九大食物(8)
8.西兰花和卷心菜  西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还 ...
你的身体缺乏哪些营养?(2)
  2信号:夜晚视力降低可能缺乏的营养是维生素A——如果不及时纠正,可能进一步发展为夜盲症,并出现角 ...
健康:揭秘最难消化的九种食物(8)
西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。 ...
  有些蔬菜(蔬菜食品)既可熟吃也可以生吃,比如韭菜、蒜苗。韭菜的香辛味主要来源于具有挥发性的硫代丙 ...
吃海鲜时的几大禁忌你知道吗(6)
  6.冰鲜虾不可白灼着吃  任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。水产海鲜 ...
6.冰鲜虾不可白灼着吃任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。水产海鲜与肉类不 ...
健康:这9种食物宝宝最难消化(9)
  西兰花和卷心菜  西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还 ...
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