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“胃暖暖的好” 冬季养生暖胃食物大推荐
2012/11/21
冬季天气寒冷，北风肆虐，缺少户外活动，当然温暖身体的任务就交给食物来实现了，天气冷人们就喜欢吃热乎乎 ...
立冬萝卜赛参汤 4种萝卜食疗保健康（2）
2012/11/7
特别推荐“法式胡萝卜汤”。 首先准备胡萝卜50克，芹菜50克，土豆(黄皮)50克，紫苏叶10克 ...
秋季食海鲜禁忌多 问题不少你知道么？（2）
2012/11/2
1、冰鲜虾不可白灼着吃任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。水产海鲜与肉类不 ...
糖友养生：对糖尿病患者有益的食物（4）
2012/11/1
糖尿病10大经典养生食疗方法 1、玉米须煲瘦肉 取玉米须30克，瘦猪肉100克，加水共煮汤。待熟 ...
猪肉并非“万能搭档” 食用猪肉也有禁忌
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猪肉是人们日常接触最多的食品之一，特别是对于爱肉朋友，恐怕是天天都不能缺少，秋冬养生时节，肉类也是人 ...
女性养生：大姨妈驾到 10款食谱益气养血远离痛经（2）
2012/10/26
枸杞炖兔肉 原料为枸杞子15克，兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃 ...
养生贴士：5种方法秋季吃辣椒不上火（6）
2012/9/26
5、吃辣后多喝水 多喝水或汤也很重要。吃辣容易引发咽喉干燥、嘴唇干裂等症状。此时，要注意补充水 ...
养生须知：吃辣椒看体质 辣椒4种吃法健康不上火（5）
2012/9/26
吃辣后多喝水 多喝水或汤也很重要。吃辣容易引发咽喉干燥、嘴唇干裂等症状。此时，要注意补充水分。 ...
养生警惕：这24种平民食物吃错或致病（图）（8）
2012/9/21
桑葚 历代本草均对桑葚极其推崇，认为有滋阴益肾、养血生津的功效。但桑葚所含的挥发油对消化道有刺 ...
妈咪须知：宝宝难以消化的九种食物
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