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五种食物让女人拥有美丽夏季(5)
2010/8/6
甲鱼 甲鱼为鳖科中华鳖,又名鳖、团鱼、圆鱼、脚鱼、水鱼等。甲鱼生活在河、湖、池沼之中。甲鱼含动 ...
女性贫血适用的药膳方(2)
2010/9/15
黄芪鸡汁粥 功效:益气血,填精髓,适于体虚、气血双亏、营养不良的贫血患者。 配料:重1000~1 ...
健康:“十一国庆菜”之经典搭配大推荐
2010/9/28
经典搭配之一——百合配鸡蛋: 有滋阴润燥,清心安神的功效。中医认为,百合清痰水,补虚损,而蛋黄 ...
男性饮食保“精力” 补方大揭秘(2)
2010/10/9
鸭肉+山药 作用:补阴养肺,适于体质虚弱者。原理:鸭肉补阴,并可消热止咳。山药的补阴作用更强, ...
李时珍的菜中佳品 豆浆5大新吃法(5)
2010/11/9
豆浆蒸蛋羹用豆浆替代水来蒸蛋羹,蛋羹可是又嫩又滑呢。比例大概是鸡蛋一份,豆浆2、3份。其他调味品 ...
根据4种症状选对冬日滋补菜
2010/11/26
“今年冬令补,明年壮如虎”——冬季是进补的最佳时机。然而,不同体质的人,冬季食疗进补的方式也不一样。 ...
冬季御寒 吃什么食物好
2010/12/2
近日气温下降,很多人都穿上了厚厚的衣物,但仍难抵寒冷。其实,巧吃食物也可以帮你保暖御寒。众所周知,冬 ...
寒潮—降温—养生 中医养生专家教您饮食御寒
2010/12/6
据气象台消息,今天到后天,我国或将出现6~10℃降温,其中部分地区降温幅度可达12~16℃,且伴有大 ...
冬季饮食养生十大细则:合理搭配才健康(2)
2010/12/7
5、干与稀每餐饮食都应该有干有稀,有的人图省事只吃干食,不仅影响肠胃吸收效果,也易引起营养成分比例失 ...
吃对滋补菜 4种不同体质人群食疗方式
2010/12/8
“今年冬令补,明年壮如虎”——冬季是进补的最佳时机。然而,不同体质的人,冬季食疗进补的方式也不一样。 ...
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