不少女性朋友因生理原因时常会出现贫血现象。如果不进行适当的调理，长年累月累积会造成脸色苍白、头发枯黄 ...
百合+鸡蛋：清心安神 百合清痰火，补虚损，蛋黄能除烦热，补阴血。两种食物加糖能滋阴润燥，清心安神 ...
最减肥的搭配 ●鲜柠檬+水 柠檬一般是不被用在正餐里的。不过可以切成片泡水喝，不仅能充分吸收 ...
具有提高女子性兴奋作用的食物 (1)猪肾：猪肾又名猪腰子。含有锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生 ...
七、不宜滥服温热补品 孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈、阴道壁和 ...
本报讯（记者皇甫萍）今天是腊八节，不少老上海人喜欢在腊八时节熬腊八粥补补身体。专家提醒市民，腊八粥混 ...
椰子鸡汤： 主料：童子鸡1250克 辅料：椰子500克 调料：料酒10克,盐3克,味精1克 ...
蜂蜜水润春燥 唐代医家孙思邈说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”人们从冬季的寒冷过渡到春季多风 ...
专家介绍，牛奶味甘、性微寒，所含的优质蛋白质、脂肪、钙、维生素是其他食品无法比拟的，所以被誉为“完全 ...
蜂蜜水润春燥唐代医家孙思邈说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”人们从冬季的寒冷过渡到春季多风的季 ...
