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热汤
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10大食物控制食欲 1周轻松瘦5斤（6）
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抵抗感冒的10大养生必胜法宝（3）
2011/3/28
⑤尽量保持室温相对恒定：室内温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。 ⑥着凉之后，采取措施：孩子着 ...
餐后喝汤易发胖？日常7个有损健康的喝汤习惯（4）
2012/7/13
喝汤要喝滚烫的汤 【营养师解析】人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度，在摄氏60度左右，超 ...
养生须知：餐后喝汤易胖 10个日常喝汤的错误习惯（6）
2012/7/13
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男性养生：男人要想健康很简单 每天只要三分钟（5）
2012/8/20
吃热喝凉间隔3分钟 吃完热菜、喝下热汤之后如果立即吃冷饮料，血管会急剧收缩，使血压升高，引发头 ...
改变饮食方式10种最简单的减肥法
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甩掉多余赘肉的想法听来似乎是很容易的：少吃多运动。而事实上那些试图减少几斤重量的人都知道，要将这个 ...
五种“热”运动 燃烧脂肪减肥法（3）
2011/9/29
5.热运动--热汤面 疯狂指数：★★★☆ 热汤食：在以上四种“热”减肥法之后，最简单方便且必 ...
健康的瘦身食品Top10（3）
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春季养生谨记六个“不”（4）
2010/3/19
不静：春天自然界阳气开始升发，人体应该借助这一自然特点，重点养阳，养阳的关键是“动”，切忌“静” ...
健康：夏季吃冷饮 掌握四原则
2010/8/6
1、适时，不宜在饭前或饭后吃冷饮，最好在休息时吃； 2、适量，冷饮可引起胃粘膜血管收缩，减少胃 ...
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