〖偏方1〗生姜50克，葱白4～5段，红糖适量。将生姜切成细丝，和葱白、红糖一起放入锅中，加水煎，滤取 ...
1、过食温热性食物 所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品；一是指属于中医药性划 ...
九、以白水代替酒或是饮料 白水中不含热量。通常标准的一杯水是250毫升。你可以这样估计，我们喝 ...
1.睡前第一步：严禁睡前吃宵夜 不想早上起床发现脸肿得像大饼一样，睡前两小时绝对要忍住不吃东西，尤 ...
误区三：喜欢喝刚煲好的热汤刚煲好的汤往往很烫，而很多人却偏偏喜欢喝这种很烫的汤，认为喝进去更暖胃暖身 ...
其实，谈到要提高免疫力，并没有一种神奇的食品能立刻达到效果。免疫力是与整体营养状况有关系的。比如说， ...
摘要：在育儿领域有一个专业的说法叫“危险的1岁”。据统计，1岁至2岁的孩子发生意外的几率要比其他年龄 ...
炒鱼片最好选用鲜鱼，并将切好的鱼片用适量的盐、蛋清、淀粉拌匀，放置一会儿。 炒制前鱼片还要入油 ...
中国酒文化源源流长，什么无酒不成席，酒逢知己千杯少等等，办事更是离不开酒，如果客人没有喝醉，主人会认 ...
喝汤养生，一般情况，早餐可适当喝多些，因为早晨人们经过一夜睡眠，损失水分较多。中晚餐前喝汤以半碗为宜 ...
