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韭菜炒核桃补肾 13种食物搭配效果佳(11)
  11、姜黄加胡椒  用于咖喱的姜黄中的姜黄素有抗癌、抗炎和抗肿瘤生成的作用。但是单独使用姜黄,其 ...
夏季养生:如何吃荔枝才能不上火回
1、享用“露珠红荔”不上火,即在天亮前露水末退之时就地吃刚从树上摘下的荔枝,可不上火。据说,此时的荔 ...
史上最营养的13种食物搭配(12)
11、咖喱加胡椒  用于咖喱的姜黄中的姜黄素有抗癌、抗炎和抗肿瘤生成的作用。但是单独使用姜黄,其生物 ...
饮食养生:史上最营养的13种食物组合(组图)(11)
11、姜黄加胡椒用于咖喱的姜黄中的姜黄素有抗癌、抗炎和抗肿瘤生成的作用。但是单独使用姜黄,其生物利用 ...
养生须知:使蜂蜜营养翻倍的十五种吃法(组图)(9)
  8、藕粉30克,用滚开水冲搅成糊状,加入蜂蜜30克温服,有清除虚热、润肺止咳作用。  9、鲜藕汁 ...
食疗养生:蜂蜜这些吃法让营养翻倍(图)(7)
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两性养生:男人吃这些食物能永远“雄起”?(图)(5)
5最“香”:蒜头/大蒜蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征,生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一 ...
女性养生:3诀窍教你轻松排毒做个“无毒美人”(8)
  诀窍3:少辣少油少盐  春季气温转暖,羊肉和牛肉之类的热性食物也要适可而止,尽量少吃或是不吃辣的 ...
夏季养生:解暑果蔬多寒凉并非人人适合(图)
  夏季是水果、蔬菜上市的旺季,这些果蔬中含有大量的维生素、水分、矿物质等,对人体的健康有着重要的作 ...
养生推荐:夏季莲藕正当时 细数莲藕的营养功效
  莲藕——全身上下都是宝  1、藕节为莲根茎间的节,味甘涩,性平。炒焦黑存性叫藕节炭,具有收涩止血 ...
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