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警惕 胃不好哪些食物不能吃
2012/5/11
导语：胃不好就要特别注意饮食，要忌口。以下9种食物容易导致胃肠不适要少吃或不吃。 1、薄荷 ...
常吃洋葱防癌：13种平价好食物防癌效果佳 让你远离癌症（8）
2012/5/11
8、百合具有良好的营养滋补功能，还含有一种特殊的有效成分——秋水仙碱，具有较好的抗肿瘤效果，对多种癌 ...
压力太大易诱发胃食管反流病 烧心、反酸是信号
2012/5/9
（记者冯冯）已经晚上10时多了，白领唐小姐仍在加班。长期的工作压力让她倍感焦虑，而日复一日的加班，使 ...
饮食禁忌：16种不能空腹食用的食物（12）
2012/5/8
白薯：白薯中含有单宁酸和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。 ...
“吃货”的福音：八大吃不胖法则大盘点（3）
2012/5/7
5.细嚼慢咽会降低从食物中摄取的热量 要记住：当你在进食的时候，大脑需要大约20分钟的时间才能 ...
女性养生：9道养颜食疗餐 养出初夏好气色（9）
2012/5/7
天门冬粥 原料：天门冬15-20克，粳米50克，冰糖适量。 制作：先将天门冬加水煎取浓汁后去 ...
初夏养生：吃7种零食最养生 能强体防病（3）
2012/5/6
大枣春夏之季最为适合的补品当属大枣为魁首。俗话说：“一天三枣，一辈子不显老。”大枣能补脾、养气血健胃 ...
11种“健康”食物再饿也不能空腹吃
2012/5/4
“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为 ...
立夏养生：中医提醒您！7种零食最能强体防病（2）
2012/5/4
大枣春夏之季最为适合的补品当属大枣为魁首。俗话说：“一天三枣，一辈子不显老。”大枣能补脾、养气血健胃 ...
养生警惕：13种常见空腹食用很“要命”的食物（7）
2012/5/4
7.白薯 白薯中含有单宁和胶质，如果空腹吃，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。 ...
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