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健康：不能空腹吃的11种食物（5）
2008/4/17
九、大蒜大蒜含有强烈辛辣味的大蒜素，空腹食蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，引起胃肠痉挛、绞痛。十 ...
健康：饿了不能吃的十一种食品（5）
2008/6/13
九、大蒜大蒜含有强烈辛辣味的大蒜素，空腹食蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，引起胃肠痉挛、绞痛。十 ...
饮食保健：饥肠辘辘千万勿吃十种食品（4）
2008/12/11
酸奶 空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用 ...
11种催眠和扰眠的食物大盘点（8）
2009/9/21
8. 油腻、辛辣食物 睡前吃得太饱会睡得很不舒服，因为在睡眠过程中人的肠道活动会变慢。而辛辣食 ...
盘点扰人清梦和助眠的食物（8）
2010/3/10
8.油腻、辛辣食物 睡前吃得太饱会睡得很不舒服，因为在睡眠过程中人的肠道活动会变慢。而辛辣食物 ...
十一大失眠元凶扰人清梦（8）
2010/3/18
8.油腻、辛辣食物 睡前吃得太饱会睡得很不舒服，因为在睡眠过程中人的肠道活动会变慢。而辛辣食物 ...
不是吃菜就健康 小心禁忌是重点
2010/6/12
大家一定都认为只要吃了蔬菜就有助于身体健康，其实这是一个错误的观点，有些禁忌，我们还是要知道的！ ...
4种连皮吃会中毒的食物(2)
2010/7/15
红薯红薯营养丰富，但属于碱性食物，吃多了会“烧心”，红薯皮含碱更多，如果常带皮吃红薯，会引起胃肠 ...
健康：四种连皮吃会中毒的食物(2)
2010/8/26
红薯营养丰富，但属于碱性食物，吃多了会“烧心”，红薯皮含碱更多，如果常带皮吃红薯，会引起胃肠不适 ...
盘点偷走睡眠的七种食物(3)
2010/9/27
3.辛辣食物 晚餐吃过多的辛辣食物会导致睡眠问题。烧心患者晚餐进食辛辣食物，躺下之后更会加重病 ...
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