干燥冬日,为肌肤定制柔嫩“食谱” 秋冬宜进补。那么,我们就来为身体肌肤定制一套简单有效的柔嫩“ ...
祛斑食谱五: 双豆鸡翅汤 增加皮肤弹性 黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素 ...
国研究人员发现,选择与自己基因类型“搭配”的减肥食谱能帮助人们更有效减肥。美国斯坦福大学研究人员随机 ...
激情的夏日没有凹凸有致的身材怎么样能行,想要减肥,为你推荐夏日西瓜减肥方法,美味的西瓜也能够让你7天 ...
周一:橙色水果木瓜 周一,带着一份红色的激情,开始一天的工作,一定会精力充沛!今晚,我不会亏待 ...
每天吃500克蔬菜、600克谷类、5种水果、90克红肉、6克食盐…… 这是李先生的抗癌食谱。近年 ...
膳食搭配不当引发营养不良和肥胖,成儿童健康两大劲敌 随着人们生活水平的不断提高,由于膳食搭配不合 ...
9天让你轻松瘦,现在就来看看网友的减肥食谱吧!没准你也能和她一样瘦下来! 第1天减肥开始 其 ...
高考晚餐作为一天中的最后一餐也是非常重要的,它直接关系到第二天考生的发挥,所以高考晚餐食谱的安排需要 ...
周一
早:咖啡、苹果
午:米饭(一小碗)炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,紫芽汤
晚:煮虾 ...