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女性养生:9种滋阴润肺食物 去火美颜抗秋燥(2)
2莲子莲子延年益寿败火关键词:心神不宁莲子的寿命很长,历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农 ...
女性养生:9种滋阴润肺食物 去火美颜抗秋燥(5)
5苹果吃苹果有效减低血液中的胆固醇含量败火关键词:体态臃肿西方有句老话“Anappleaday,ke ...
女性养生:9种滋阴润肺食物 去火美颜抗秋燥(6)
6山药山药能清心安神败火关键词:筋骨疼痛山药也属于中药。能清心安神,补中益气,助五脏,强筋骨。山药含 ...
女性养生:9种滋阴润肺食物 去火美颜抗秋燥(7)
7芝麻芝麻可以润肠通便败火关键词:大便干燥芝麻可以润肠通便,保持我们大便不干燥。另外,因含有丰富的蛋 ...
女性养生:9种滋阴润肺食物 去火美颜抗秋燥(8)
8蜂蜜蜂蜜可以将营养物质带到身体各个部位败火关键词:肌肤无华营养专家认为,蜂蜜是集全部营养于一身的天 ...
女性养生:9种滋阴润肺食物 去火美颜抗秋燥(9)
9乌龙茶乌龙茶去口干舌燥败火关键词:口干舌燥喝上一杯发酵适中,不寒不热,性平的乌龙茶,能够有效地消除 ...
秋季养生:补气养虚食疗方 滋阴润肺“养”四“虚”(2)
  阴虚型  表现为午后潮热,面色潮红,消瘦,口干不欲饮,腰酸,膝软。食补可用蜂蜜炖梨,西洋参泡茶( ...
秋季养生:滋阴润肺缓秋燥的调理法则(图)
  盛夏将去,初秋来临。如何做好秋季养生保健工作?小编为你支招!六大原则整理给大家,让疾病离我们远一 ...
秋季养生:滋阴润肺缓秋燥的调理法则(图)(3)
  4.惊厥  干燥的秋天,会陷入两个极端:身体免疫力好,性格开朗的人会安然入睡;而另一方面,一些身 ...
秋季养生:滋阴润肺缓秋燥的调理法则(图)(9)
  二、谨慎起居  古人云:“早卧早起,与鸡俱兴。”早睡可顺应阴精的收藏,早起可舒达阳气。但起床时不 ...
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