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滋阴平肝
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养生：肝血不足面目无华 食疗养肝做气色女人（5）
2012/11/8
其它补血养肝明目（补肝血）方法：方法一、以脏补脏法。鸡肝味甘而温，补血养肝，为食补养肝之佳品，较其它 ...
秋季肝火旺 10款食疗降肝火（3）
2014/9/30
七、绿豆粥 绿豆粥在南方经常食用。绿豆为一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒、降火消暑的功效， ...
女性养生：女人吃什么补血又滋阴？八大补血食物大比拼（3）
2011/5/6
黑芝麻 补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。 黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加 ...
女性养生：女人吃什么补血又滋阴？八大补血食物大比拼（8）
2011/5/6
龙眼干 用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。 龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克， ...
谷雨节气养生总原则：重养肝祛湿 忌焦虑防过敏
2012/4/18
“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气前后，各地气温开始回升，降雨增多，空气湿气大，天气变化莫测。因此 ...
舒肝养生 秋季养生养肝先行（2）
2015/9/17
下面小编推荐十款养肝汤。1、天麻鱼头汤材料：雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。做法 ...
谷雨饮食养生 吃菠菜养肝香椿提高免疫力
2012/4/19
谷雨时节，气温升高，雨量增多，人体更为困乏，但人体的消化功能却正处于旺盛时期，是身体补益的大好时 ...
秋季也要注意养肝 养肝护肝吃什么
2017/8/29
春天是养肝的最佳时节，但肝生病不会看季节，为了保障肝脏的健康，无论哪个季节， ...
冬季养肝的11个方法和12种食物（5）
2015/1/26
7、醋食醋能对抗和缓解酒精的抑制作用，增加胃液分泌，扩张血管，利于血液循环，提高肝脏的代谢能力，增加 ...
春季多吃这蔬果清肝解毒年轻十岁（3）
2016/3/23
做法猪肝切薄片，放进大碗，加入没过猪肝的水，滴入几滴白醋，浸泡15分钟后用流动水冲洗至没有血沫为止; ...
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