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滋阴平肝
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爱美女性如何冬季滋阴减肥两不误
2010/12/24
进入冬天，人们保健养生中重要的就是要保暖御寒，所以在“立冬”之后应该注意通过食补以增强体质，健康专 ...
滋阴又清肺 咸鸭蛋居然还有这些功效
2017/7/19
咸鸭蛋的蛋壳呈青色，外观圆润光滑，又叫“青果”。不少人喜欢吃流着油的咸蛋黄，不仅松沙可口，而且香气浓 ...
春季养肝：鸭血、鸡肝、食醋和酒
2002/3/30
春天万物复苏，人体的新陈代谢也逐渐旺盛，此时，只有保持肝脏旺盛的生理机制，才能适应自然界生机勃发 ...
春季养肝：鸭血、鸡肝、食醋和酒
2002/4/10
春天万物复苏，人体的新陈代谢也逐渐旺盛，此时，只有保持肝脏旺盛的生理机制，才能适应自然界生机勃发 ...
养生：更年期吃什么好 11种保健食物滋阴又养气（9）
2011/7/19
淡菜 有补肝肾、益精血的作用。《本草汇言》说：“淡菜，补虚养肾药也”。清王孟英亦云“补肾，益血添精 ...
男性养生：滋阴壮阳用食疗 这些食物最靠谱（14）
2011/11/28
26.种仁松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。 27.蚕蛹 ...
秋季养生：滋阴养肺缓秋燥需要五项来调理身体（组图）（3）
2012/8/14
简言之，秋季养肺，重在养阴。中医专家闫珉川提示，秋季养生可遵循益肺气滋肾阴、养肝血润肠燥的原则。 ...
养生：秋季滋阴润肺多吃枣 红枣的长寿十吃法
2012/8/30
一、红枣泡水，养肝排毒实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝 ...
养生：女人滋阴护肾10大宝贝食品（4）
2011/2/6
黑芝麻补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小 ...
女人养生滋阴护肾必选的10大宝贝食品（4）
2011/3/12
黑芝麻补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小 ...
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