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滋阴养血
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冬季四款养生菜 滋阴暖宫又补肾(4)
2011/11/11
暖宫:玫瑰豉油鸡 肉嫩、皮脆、鲜香、味美,玫瑰豉油鸡是广式菜系中一道颇有特色的冷菜,具有补血益 ...
女性养生:如何滋补养肾 ?10大滋阴补肾食物(7)
2012/6/19
7、龙眼干龙眼干含有多种成分的营养。龙眼干性味甘平,补血益智、养血安神的功效也属一流。 ...
养生:滋阴润燥 8种白色蔬果食疗法
2011/4/19
白色食物中含有丰富植物营养素,有助于安定情绪,对于高血压、心脏病的患者益处多多。而且白色食物对人的食 ...
“白色”养生:常吃8种白色蔬果 滋阴润燥
2011/7/8
核心提示:白色食物中含有丰富植物营养素,有助于安定情绪,对于高血压、心脏病的患者益处多多。而且白色食 ...
想娇颜永驻吗?看不老美女养生养血之道(8)
2011/5/14
黑豆我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法 ...
女性阴虚易致多种皮肤问题 6食物滋阴养颜(4)
2014/6/3
【甘蔗】 甘蔗具有滋阴养肺、润燥生津之功效,它含有水分比较多,水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最 ...
夏日养生:中医教你滋阴润燥 白色蔬果是最佳
2011/5/25
导语:白色食物中含有丰富植物营养素,有助于安定情绪,对于高血压、心脏病的患者益处多多。而且白色食 ...
女性食疗养生:6款中医养血调经方 自治月经不调
2012/3/31
导读:当劳累过度或者是环境改变,女性的身体都容易出现月经周期的变化,月经量的增加或减少,甚至出现 ...
冬季易上火 12种食物滋阴降火效果好(2)
2015/1/30
4、莲藕 藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。5.茴香 ...
“春困”需滋阴羊肉别多吃
2006/4/9
春季气候日渐转暖,很多人会感到困倦、疲乏、昏昏欲睡,健康专家提醒人们:春季犯困需滋阴。春季气候转暖后 ...
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