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滋阴养血
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养生:秋季饮食滋阴润燥 多食8种鱼滋养整个秋(5)
2012/10/15
5、墨鱼---清胃去热 墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热、养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催 ...
秋季滋养:8种鱼营养价值高 滋阴润燥滋养一整秋(5)
2012/10/24
5、墨鱼---清胃去热 墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热、养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催 ...
女性冬季滋阴进补必吃的6大滋补美食(5)
2012/11/23
滋阴银耳蓝 滋补功效:养阴润肺、生津补虚。滋阴清热,益气养血。 材料:沙参6克,新鲜山药半斤,玉 ...
养生推荐:立秋养生 祛暑滋阴 养肺护肝(5)
2012/8/7
立秋饮食宜祛暑滋阴立秋时节,昼夜温差加大,在饮食上应坚持祛暑清热,多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家 ...
秋季养生:滋阴养肺缓秋燥的六项调理法则(图)(3)
2012/8/14
三、滋阴润肺 秋燥易伤津液,秋季以肺脏当令,饮食上应以“滋阴润肺”为原则。《素问》指出:“五谷 ...
男性养生:7款冬季养生粥 滋阴壮阳很管用
2012/2/2
导语:冬季正是进补的大好时机。在寒冷的冬季进食一些养生粥,不仅可以强身健体,还可以对某些疾病起到辅助 ...
女人气色不好养血是关键 食疗养生方吃出好脸色
2011/11/1
经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点,决定了女性生理“以血为主,以血为用”。女性通过养血,可以达到调经 ...
秋季养生:滋阴养肺缓秋燥需要五项来调理身体(组图)(6)
2012/8/14
初秋时节,不少地方仍然是湿热天气,导致人体脾胃内虚,抵抗力下降。这时如果可以吃些性温的食物,尤其 ...
女性养生:秋季阳消阴长 女人吃8种白色蔬果滋阴润燥
2011/9/21
秋季处于阳消阴长的过渡阶段,先是秋阳肆虐、温度较高,到白露过后,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,气候寒 ...
养生:更年期吃什么好 11种保健食物滋阴又养气
2011/7/19
女性到了更年期,身体机能各方面都会跟着下降,体内雌激素水平也会跟着下降,因此经常会出现一些不适的症状 ...
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