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滋阴养肾
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滋阴润燥养女人 女性春季养生离不开白色蔬果（2）
2012/2/14
银耳 又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、 ...
冬季养生：白色食物来养生 滋阴润肺降火（2）
2012/11/12
银耳 又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、 ...
食疗养生：女人冬季吃8种白色蔬果滋阴润燥（3）
2012/11/15
银耳 又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑 ...
补肾养肾 冬季强肾这样吃
2017/1/11
冬天气候寒冷，万物肃杀，是寒冷当令季节。中医理论认为，寒与肾相应，最易耗伤肾 ...
养生：更年期吃什么好 11种保健食物滋阴又养气
2011/7/19
女性到了更年期，身体机能各方面都会跟着下降，体内雌激素水平也会跟着下降，因此经常会出现一些不适的症状 ...
吃什么食物最“养肾”
2007/8/14
中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水 ...
11种养肾食物 男人常吃健康更自信（3）
2012/12/10
枸杞子：枸杞子强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究，枸杞子含有多种必须氨基酸 ...
冬季养生：寒冷干燥天女人滋阴“一补水二补血”（5）
2011/12/22
【禽肉类推荐】鸭肉、燕窝、乌骨鸡鸭肉滋阴养胃、清解虚热、利水消肿，适用于阴虚阳亢的头昏、头痛、低热、 ...
十大滋阴补肾食物（9）
2010/1/26
百合 养阴清心安神，治疗更年期综合征。 西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克 ...
十大滋阴补肾食物（10）
2010/1/26
鳖甲 软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤。 鳖甲夏枯草汤：剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时 ...
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