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滋阴养肾
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帮女人滋阴的8种白色蔬果
2012/3/8
银耳 又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、 ...
今日大寒:保暖养生 滋阴润燥(3)
2011/1/20
夏病冬治,让您悄然无斑 对于女人来说,脸面问题很重要,不少爱美女士常为脸上的黄褐斑而发愁。夏天 ...
冬季滋阴养生 冬天滋阴的养生粥大推荐(2)
2012/12/27
粳米甘蔗粥做法:用新鲜甘蔗,榨取汁约100-150毫升,兑水适量,同粳米煮粥。功效:清热生津、养阴润 ...
冬季滋阴养生 冬天滋阴的养生粥大推荐(4)
2012/12/27
百合银耳粳米粥做法:银耳5-10克,先浸泡发涨;粳米100克,新鲜百合60克,加入适量冰糖同煮,有清 ...
冬季滋阴养生 冬天滋阴的养生粥大推荐(5)
2012/12/27
鲫鱼糯米粥做法:鲫鱼1-2条,糯米30-45克,姜片适量,煲粥服用。煮粥时最好将纱布缝成袋状,把鲫鱼 ...
冬季滋阴养生 冬天滋阴的养生粥大推荐(7)
2012/12/27
酥蜜粥做法:将粳米50克同水煮粥,将熟时,加酥油20克,蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。功效:酥油是极好 ...
冬季滋阴养生 冬天滋阴的养生粥大推荐(8)
2012/12/27
冰糖沙参粥做法:先取沙参15-30克,煎取药汁,去渣,加入粳米煮粥,粥成时加入冰糖同煮为稀薄粥;或用 ...
滋阴补血保肾一步到位
2009/1/20
身体不好,要滋阴,要补血,还要补肾,但又不要吃一大堆药,该怎么办呢? 为大家介绍10种东西,让你 ...
男人养生双管齐下 既要滋阴又要壮阳
2010/9/16
在当下一般提到男性保健这个话题,都会想到壮阳,而滋阴,只有女人才需要吧,其实未必。专家指出,根据 ...
滋阴养颜,教你吃出美丽肌肤
2009/11/23
立冬过后,冬天就正式开始了。在干燥的冬季不要因为忽略饮食而导致面色苍白发黄、皮肤干燥。为了改变女 ...
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