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手脚冰凉影响女性健康 6款滋补汤不做“冰美人”(2)
冬虫夏草炖甲鱼原料:野生甲鱼药材:上等冬虫夏草调料:盐、味精做法:1、甲鱼宰杀洗净后,用沸水焯一下。 ...
手脚冰凉影响女性健康 6款滋补汤不做“冰美人”(3)
玉竹烧猪手原料:猪手2只药材:玉竹调料:盐、味精、火腿汁、色拉油做法:1、猪手洗净后,用沸水焯一下。 ...
手脚冰凉影响女性健康 6款滋补汤不做“冰美人”(4)
十全滋补牛腩原料:牛腩、白萝卜药材:当归、党参、枸杞子、天麻、黄芪、淮山、杜仲、肉苁蓉、巴戟、锁阳调 ...
手脚冰凉影响女性健康 6款滋补汤不做“冰美人”(5)
苓归乌鸡盅原料:乌鸡1只  药材:茯苓、当归  调料:盐、味精、鸡精  做法:  1、乌鸡洗净切块, ...
手脚冰凉影响女性健康 6款滋补汤不做“冰美人”(6)
党参圆肉炖裙边原料:裙边  药材:党参、桂圆肉  调料:盐、味精、上汤  做法:  1、选用上等裙边 ...
立冬养生4大营养滋补汤 强身防病很管用
  排骨汤抗衰老。  排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿 ...
食疗养生:最适合寒冷冬季喝的5种滋补汤(2)
  第二,宜喝骨头汤。冬季,常喝些骨头汤,可以补充机体所需的骨胶原、钙、磷脂等,增强骨髓的造血能力, ...
食疗养生:最适合寒冷冬季喝的5种滋补汤(3)
第三,宜喝鸡汤。尤其是母鸡汤中的特殊营养成分,可以加快咽喉及支气管黏膜的血液循环,增加黏膜分泌,及时 ...
食疗养生:最适合寒冷冬季喝的5种滋补汤(4)
  第四,宜喝鲜鱼汤。鱼汤中含有大量的具有抗炎作用的特殊脂肪酸,可预防和抑制呼吸道炎症,防止哮喘发作 ...
食疗养生:最适合寒冷冬季喝的5种滋补汤(5)
  第五,宜喝萝卜汤。冬季常喝萝卜汤,有益于机体正常运转。萝卜含有的木质素能进一步提高机体巨噬细胞的 ...
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