山药: 味甘而性平,《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎”,许多滋补方剂中都含有 ...
每到炎热的夏季,很多人的胃口就会不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,有的人还易发生 ...
对于这种“季节性少食症”,专家指出,夏季是一年中人体代谢最旺盛的季节,可以吃得清淡些,但绝不能忽视膳 ...
每到夏季,很多人就会胃口不好。有些办公室里的娇小女孩,不仅早饭吃不下,午饭也提不起食欲,至于晚饭,也 ...
讲究饮食卫生高温季节饮食卫生特别重要,应养成良好的饮食卫生习惯:食品原料要新鲜,膳食最好现做现吃,尽 ...
讲究饮食卫生高温季节饮食卫生特别重要,应养成良好的饮食卫生习惯:食品原料要新鲜,膳食最好现做现吃,尽 ...
大鱼大肉吃多了,很多人喜欢喝碗粥“清清肠胃”,也因此认为喝粥是一种健康的饮食方式。不过,香港《明报》 ...
每到炎热的夏季,很多人的胃口就会不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,有的人还易发生 ...