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滋补保养
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男性冬季养生滋补吃什么肉?(3)
2011/1/12
用法:食用时,喝汤,吃莲肉。人参可连续使用3次,次日再加莲子、冰糖和水适量,如前法蒸炖和服用,到 ...
秋季滋补首选牛肉 营养高味道好
2017/9/8
牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成。牛肉中脂肪含量很低,但却富含 ...
养生:滋补晚餐养出花样美少女
2011/3/10
有句老话说到:“早上要吃好,中餐要吃饱,晚餐吃根草。”这其实也是说明了每一餐对于人的作用。虽然说晚餐 ...
夏季滋补养肺 如何食疗养肺
2015/5/12
炎热的夏天,容易对人体的肺阴造成伤害,导致肺热等症状。五行学说认为,夏时心火当令,心火过旺克伐肺金, ...
夏季养胃享美食 祛暑养胃又滋补
2015/5/8
夏天干燥炎热,容易口渴,吃饭若没有汤就会难以下咽。夏季喝汤也要讲究搭配,如何做到既美味养胃又能清热消 ...
冬季进补选阿胶 养血滋补好帮手
2015/1/7
俗话说,“秋冬调补,来年打虎”,可见调补对秋冬健康的重要性。秋冬“阿胶”调补正当时,中医认为,患有慢 ...
秋燥养生:滋补靓汤滋养金秋
2012/11/2
秋天的主气是“燥”,燥邪侵犯人体就会出现一系列干燥的症状,如皮肤干燥皲裂、毛发不荣,口干、鼻干、咽干 ...
零度以下滋补 冬日健康攻略
2007/11/30
在寒冷的季节里,如何保持活力,如何保持热情,如何保持健康,0℃以下热滋补可以帮大忙,它让你吃出好精神 ...
春季养生重食疗 汤水养生好滋补
2014/3/12
春季气温回升,各种细菌粉尘也多了起来。因此春季要更注重食疗。喝汤对人体健康非常有利,那春季养生喝什么 ...
冬季养生好食谱 补肾养发又滋补
2014/11/12
中医认为,芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结 ...
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